ماشاء الله تبارك الله , اللهم اني اسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى

غراتان الخضار


المكوّنات:

* ½ كغ من زهيرات البروكولي
* 1 حبة كبيرة الحجم أو 200 غ من الجزر مقشّرة ومقطّعة إلى شرائح
* ½ كغ من القرنبيط? المقطّع إلى زهيرات
* 2 حبات

متوسطة الحجم أو 200 غ من الكوسا الصغير مقطعتان الى شرائح
* 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من البصل مقطّعتان إلى مكعّبات
* 1 حبة متوسطة الحجم أو 300 غ من البطاطا مقشّرة ومقطّعة إلى شرائح صغيرة
* 1 ملعقة طعام من الملح
* 3 لتر من الماء? الممزوج مع ملعقة الملح

لتحضير صلصة البشاميل:
* 4 أكواب أو 1 لتر من الحليب
* 1 مغلف من أسرار خلطة البشاميل ماجي
* ¾ كوب أو 75 غ من جبنة الموتزاريلا المبروشة
* ¾ كوب أو 75 غ من جبنة التشيدر المبروشة والممزوجة بجبنة الموتزاريلا




طريقة التحضير:

يُغلى الماء في قدر كبيرة.

تسلق الخضار على الشكل التالي:


يسلق الكوسا لمدّة 3 دقائق، ثمّ يرفع من الماء ويوضع في وعاء من الماء البارد لإيقاف عمليّة السلق.

تكرّر العمليّة مع ما تبقّى من الخضار: الجزر، القرنبيط، البروكولي والبصل لمدّة 4 أو 5 دقائق والبطاطا لمدّة 6 دقائق.

يمزج الحليب مع أسرار خلطة البشاميل ماجي في قدر يغلى ويترك على النار لمدّة دقيقتين.

يُسكب بعض صلصة البشاميل في قعر الصينيّة، تصفّ الخضار المسلوقة وتُضاف رشة من الملح والفلفل بحسب الرغبة، يسكب عليها ما تبقّى من صلصة البشاميل وترشّ جبنة الموتزاريلا والتشيدر على سطحها.

تطهى في فرن حامٍ على حرارة تبلغ 180 درجة مئويّة لمدّة تتراوح بين 15 و20 دقيقة.

0 التعليقات:

إرسال تعليق

نجم خمسة © 2009-2010 | ا جميع الحقوق محفوظة | تصميم وتطوير : موقع نجم خمسة
Preview on Feedage: %D9%86%D8%AC%D9%85-%D8%AE%D9%85%D8%B3%D8%A9 Add to My Yahoo! نجم خمسة Add to Google! نجم خمسة Add to AOL! نجم خمسة Add to MSN نجم خمسة Subscribe in NewsGator Online نجم خمسة
Add to Netvibes نجم خمسة Subscribe in Pakeflakes نجم خمسة Subscribe in Bloglines نجم خمسة Add to Alesti RSS Reader نجم خمسة Add to Feedage.com Groups نجم خمسة Add to Windows Live نجم خمسة
iPing-it نجم خمسة Add to Feedage RSS Alerts نجم خمسة Add To Fwicki نجم خمسة Add to Spoken to You نجم خمسة
Internet Top Blogs Yahoo bot last visit powered by  Ybotvisit.com MarocURL.net Google bot last visit powered by Bots Visit page rankBlog Directory Online Users Blog DirectoryAdd blog to our directory.